Czym są zdrowie poznawcze i sprawność umysłowa? W 1964 roku Światowa Organizacja Zdrowia dążyła do ponownego zdefiniowania „zdrowia” poza zwykłym brakiem choroby. Światowa Organizacja Zdrowia definiuje teraz zdrowie jako pozytywny stan „fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu” (Bart et al., 2018). Wraz z tą nową definicją zdrowia przyszedł nacisk na pozytywne praktyki, takie jak proaktywne zapobieganie […]
Co to jest zdrowie emocjonalne? Zdrowie emocjonalne to zdolność osoby do akceptacji i zarządzania uczuciami poprzez wyzwania i zmiany. Ktoś kto jest emocjonalnie zdrowy może pozwolić swoim emocjom być strawnym. Prozaiczne kłopoty codziennego życia oferują możliwości praktykowania odpowiedzi, a nie reakcji, aby pozwolić zdrowiu emocjonalnemu rozkwitnąć. Ogólne zdrowie obejmuje aspekty fizyczne, emocjonalne, intelektualne, społeczne i […]
Samoświadomość jest cechą zdrowia emocjonalnego. Osoba dobrze rozwinięta emocjonalnie potrafi spojrzeć na siebie i przekierować emocje, gdy jest to potrzebne, aby poruszać się w dystresie lub uniesieniu. Ta umiejętność rozwija się w dzieciństwie, ale może być wzmocniona, jak mięsień, w dorosłości. Ręka w rękę z samoświadomością jest samoakceptacja. Ludzie zdrowi emocjonalnie akceptują siebie i potrafią […]
W tym artykule chcę poruszyć kwestię rytuałów miłosnych. A więc, czy warto zamawiać taki rytuał? Moim zdaniem istotne są kwestie okoliczności do rozstania z partnerem. Jeśli doszło do zdrady, to wtedy należy się poważnie zastanowić, czy chcemy na pewno odzyskać partnera. Wszak trzeba pamiętać, że nawet jeśli rytuał się powiedzie, to związek nie będzie już […]
Każdy kto zetknął sie z tematyką rytuałów miłosnych, na pewno zastanawia się, jaki rytuał ma największą moc. W tym tekście wymienię kilka najczęsciej używanych rytuałów i postaram sie określić, który z nich jest najsilniejszy. Zacznę od spętania miłosnego, które jest bardzo popularne. Spętania są wykonywane od wieków, a rytualiści używają podczas nich swoje własne rekwizyty […]
Generalnie jestem dużym przeciwnikiem stosowania rytuałów czarnej magii. Napiszę pokrótce na czym polega czarna magia i czym różni się od białej magii. Otóż biała magia polega na pracy z energiami, ale w pozytywnych celach, na przykład zdobyciu miłości. Idealnym przykładem rytuału białej magii jest rytuał na przyciągnięcie miłości. Takim działaniem nikogo nie krzywdzimy, po prostu […]